Vendas equipamentos crossfit
Acho que é importante começar com o que uma academia
crossfit sólida e versátil precisa em primeiro lugar.
Na minha opinião e experiência, uma grande academia CrossFit
doméstica precisa de 5 coisas: equipamento de treinamento de
resistência, uma opção de cardio, um rack, um banco e
acessórios para o elemento de peso corporal de seus
exercícios.
E embora seja bom ter uma configuração completa, a realidade
é que a maioria das pessoas não terá US $ 100.000 e 5.000
pés quadrados de espaço.
Você não sabe e nem eu.
Com isso em mente, temos que reduzir o equipamento para
incluir o seguinte:
1. Barra – tem que ser multifuncional. Forte o suficiente para
levantamento de peso, mas rígido o suficiente para puro
trabalho de força
2. Placas – pára-choques são o único jogo na cidade
aqui. Mas que tipo?
3. Banco – tem que ser forte o suficiente para lidar com
trabalhos pesados, oferecer muita variedade e ser fácil de
mover para fora do caminho
4. Um rack – a menos que você tenha muito espaço, seu
rack precisa ser dobrado como um rack e um lugar para
trabalho de bancada, pull ups e talvez pendurar um TRX